Meillä on vain yksi keho ja siitä kannattaa pitää hyvää huolta. Säännöllinen liikunta mukavassa ryhmässä tuo hyvää mieltä, hoitaa monia vaivoja ja kehittää kuntoa.

Tarjoamme seniorijumppaa, keppijumppaa, syvävenyttelyä ja itämaista tanssia, jotka kaikki vahvistavat tuki- ja liikuntaelimistöä. Lue lisää vasemmasta valikosta.